『モヤっとした日々に、活気をつける3つの事』

『モヤっとした日々に、活気をつける3つの事』

今日は、週始めの月曜日から

「なんだかやる気が出ないな」という人に向けて

『モヤっとした日々に、活気をつける3つの事』を

お話ししたいと思います

人にはいろいろな疲れがあると思います

人間関係の疲れ

仕事の疲れ

肉体的な疲れ

精神的な疲れ、などなど

今、お話しする3つの言葉を意識して

あなたの『こころ』を癒し

前向きに活気づけることが出来れば嬉しいかな。

① 未来につながる事をしよう

人間の一生は長いようで短いです。

今を生きている自分が

昨日の事や今日の事。そして、明日の事に

追われて人生の大切さなど意識しないのが実情。

ちゃんと今日できる事を把握し、

明日、明後日につなげること

未来につなげる事を明確にしていくと

「心が活気づく」と思います

② 過去よりも未来を想像しよう

昨日の失敗や出来事の悩みを

引きずることをしていませんか

過去よりも今日から未来に向けて

物事を考える想像して下さい

過去に起きた出来事を糧として

過ちだけを引きずらないようにして

一歩前に出る事を諦めてしまわないように

過去よりも未来を想像した方が

楽しく生きていけます

人は過去に起こった出来事にせいで

次に起こそうとする出来事を悲観的に

行動してしまうことがあります。

そうならない様に、明るい未来を想像し

心を前向きに活気をつけて行きましょう

プラスに捉える事で、さらに活気をつけください

③ 自分を奮い立たせよう

人は自分自身を信じることで、前に進めます。

自身に勇気を奮い立たせ、未来を手に入れると

言う選択をしましょう。

人間はなぜか、自分にとって辛い出来事や

面倒なことは臆病心が出てきてしまい

本来の動きが出来なくなる可能性があります。

そのためにも、

臆病心などに打ち勝てる、未来が必要なのです。

しっかりと自分を奮い立たせて、 前に進むことで

希望へとつないで生きましょう

まとめ

今回お話しした

『モヤっとした日々に、活気をつける3つの事』

あなた自身がどのように考えて行動していくか、

それを考えるだけでも、あなた自身のためになるかと

皆さんも3つの事を参考にして頂けたらなと思います

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