子供たちの足を速くする方法~室内トレで速くなる!③股関節編(1) 4 伊藤栄二 2021年6月7日 04:00 速く走る為に一番働いてもらう必要がある股関節。今日は、股関節に刺激を与えるトレーニングをご紹介します。野球、サッカーのプレー精度を上げる『パワーポジション』についても触れさせて頂きました。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #陸上競技 #股関節 #少年サッカー #少年野球 #速く走る #パワーポジション 4