副業・兼業がもたらす影響や企業が取るべき対応策

多様な働き方が広がる中、副業や兼業を選ぶ人が増えています。収入アップやスキルアップを目指せる一方で、心身の負担増加も懸念されています。企業側にも、副業・兼業者が安心して働けるよう、メンタルヘルス面でのサポート体制を整える必要性が高まっています。

本記事では、について解説します。

✅副業・兼業が増加する中で求められるメンタルヘルスへの対応

昨今、副業や兼業を希望する人が増え、企業側でもこれを許容する動きが広がっています。厚生労働省が2018年に「副業・兼業の促進に関するガイドライン」を策定したことも、働き方の多様化を後押ししています。多くの人が、収入を増やしつつ新しいスキルを身につけるために、現在の仕事を辞めずに副業を選ぶようになっています。

✅副業・兼業がもたらす利点と注意点

副業や兼業には、収入増やキャリア拡充といったプラス面があります。働きながら別の分野でスキルを得ることで、将来的なキャリアの幅を広げることも可能です。また、自己実現を目指し、やりたい仕事に積極的に取り組めるという点も魅力となっています。

一方で、複数の仕事をこなす負担が心身に与える影響も見逃せません。働く時間が増えるだけでなく、移動や準備に費やす時間も必要です。また、複数の職場環境に順応し、異なる業務を習得することは、ストレスを増大させる要因になり得ます。

✅メンタルヘルスへの配慮が不可欠

副業や兼業に取り組む理由として、経済的なニーズが挙げられますが、このために心身の不調を感じても休暇が取りづらくなるケースが多いのも事実です。また、自ら望んで副業・兼業を選択している手前、健康面での不安を周囲に相談しづらいという心理的なハードルもあります。そのため、企業としては、単に副業を許可するだけでなく、メンタル面でのケアを充実させる仕組みを整える必要があります。

✅企業が取るべき対策

副業や兼業を認める企業においては、従業員が健康を保ちながら働けるよう、教育の充実や相談の機会を提供することが重要です。特に、健康管理の自己意識を高めるためのサポート体制や、ストレスを感じた時に相談できる窓口を設けることが推奨されます。

✅まとめ

副業・兼業の普及に伴い、企業にはメンタルヘルスを重視した支援体制が求められています。従業員が安心して多様な働き方を選べるよう、メンタルヘルスの早期ケアやサポート体制の強化が今後さらに重要になるでしょう。