聴き上手は　ほめ上手

こんにちは
日本中に「ほめる」活動を広げていく
ほめほめクラブ代表　（いつの間に作ったんじゃい？）

えがおセラピスト　てるちゃんです　

　今日も　素敵なほめ活　行ってみよう！！

今日のテーマは・・・

「聴き上手は　ほめ上手」

ほめるとは　お相手の良いところを引き出して
「あなたのこんな所が素晴らしいですね・・・」とお伝えすること


なのですが・・・

ほめ慣れていない人にとって、
いきなり「あなたの良いところは・・・」とお相手にお伝えすることは、
ちょっとハードルが高い場合もありますよね

特に日本人は　シャイな方が多いので　
いきなり面と向かって言うのはちょっと抵抗が・・・

その気持ち　よ〜くわかります

そんなシャイな方に
こんな方法はいかがでしょうか？

それは、

「お相手の話をじっくり聴いてあげること」

自分が話している時、もしお相手が、ケータイ電話か何かを触りながら興味なさそうに「ふーん」とか　何か他のことをしながら　つまらなそうな表情でいたら、どうですか？



あるいは、お相手が、あなたの目を見ながら、
「うん、うん　それで？それで？？」
「へぇ〜　そうなんだ・・・」
「それは大変だったね・・・」
「ワォ〜　すごいね・・・頑張ったね・・・」

などと　
リアクションたっぷりに　聴いてくれたら、
あなたはどう感じますか？

ひとは　自分のことを　誰かに聴いてもらいたい生き物なのです

お相手が、自分の話を聴きながら　リアクションしてくれると　それだけでも嬉しいものなのです

「あなたの話を、しっかり聴いていますよ」
という気持ちがお相手にしっかりと伝わります。

するとお相手は
「この人は、私のことを理解しようとしてくれてる」
「私のことを解ってくれてる」
「私のことを認めてくれている」

　あなたのことを信頼し　尊敬し、
お互いに良い関係性が出来上がってきます

信頼関係ができてくると　
　お相手の良い所が目につきやすくなってきます。
すると自然にお相手のことを　
「ほめる」ことができやすくなってきます。　

たとえ、ほめ言葉を口にしなくても　
お相手の話を聴いていること自体が
「ほめる」ことでもあるのです。