UVケア方法☀️

みなさん、こんにちは💛最近、ブログを読んで
🩷を押してくれる方が居てととても嬉しいです！！

今日は、UVケア方法について書きますね。

１日焼け止め
　２UVカット帽子
　３サングラス
　４日傘
　５アンダーカバーや衣服やストールなど


　紫外線は日差しの強い夏だけでなく1年中降り注いでいます。
　「紫外線の影響を受けにくいのでは」と感じる冬でも、
　長時間紫外線を浴び続けるとシミやシワなどの肌トラブルにつながるため、
　日焼け止めによる紫外線対策は必要です。

　また、部屋の中にいても窓から紫外線は降り注いできます。
　室内にいるときにも日焼け止めや、日焼け対策を忘れないでくださいね！
　

　とても簡単ですぐに出来そうなケアばかりですが
　続けないと意味がありません！
　毎日続けることによって、５年後、10年後の将来
　何もしてなかった人との差が出ます。美しさが違います。
　
　
明日は、正しい日焼け止めの塗り方の紹介しますね🧴

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