夫婦円満の秘訣　

夫婦喧嘩をしている人、妊娠中や産後でピリピリしている夫婦に向けて

夫婦生活を円満にする方法

について記事を書かせて頂きます。
ありきたりな文章になってるかもしれませんが常々意識していることなので参考になれば幸いです。私はこの3つの方法で倦怠期、妊娠中、産後を乗り越えてきました。

それでは暇つぶしにどうぞ！

①とにかく具体的に褒める

私は結婚するまで

夫婦生活なんてとりあえず相手を褒めときゃなんとかなるでしょ。

と思っていました。
たしかに毎日笑顔で褒めてたらなんとなく過ごせることも事実です。
しかし、相手の機嫌次第では良かれと思って褒めたことが裏目に出て

褒めればいいと思ってるんでしょ！
誰にでも適当なこと言ってるんでしょ！

みたいなカウンターが来る時が間違いなくきます。これを言われて反発したい気持ちは痛いほど分かります。しかし、お互いの日々のストレス発散を受け止めることもパートナーの責務です。
まず謝りましょう。演技でも全然かまいません。しかし、謝る時は平謝りではなく、

●●だったね。
これからは●●しないようにする。
許して欲しい。

誠意を持って謝りましょう。
謝るときに言葉を疎かにしたら絶対にNGです。
例え、本人が99%悪くなくても謝りましょう。

名より実利です。

ちなみにこれはビジネスでも使えます。

②怒らない

はい。
これができたら苦労しないですよね。
でも、

「これができたら苦労しない」

を実現しましょう。
実現する努力をまずしましょう。
意識するだけでも全然違います。
ちなみに私の怒らない秘訣は
深呼吸と筋トレです。
アンガーマネジメントですね。

あ、ちなみにこれもビジネスで使えます。

③一緒に歩く

個人的にこれが一番おすすめ。
買い物でもゴミ出しでもなんでもいいです。
一緒に歩くだけで産後ピリピリしてた夫婦仲がかなり良くなったきがします。
仲悪い時には、

歩いている時にCMの歌を口ずさむ

ことも実は意識してます。
波長を合わせることは何事においても本当に大切だと思います。

これもビジネスの鉄則ですね。

まとめ

人によっては次の日にも喧嘩を引きずらないとかなどの暗黙のルールがあるでしょう。
夫婦仲が良くなった時に「何が原因で仲直りしたのだろう」と要因を詰める習慣をつけるといいかもしれません。そうすれば、このパターンならこの方法で仲直りできる可能性が高いなど夫婦あるあるが増えることでしょう。

「覆水盆に返らず」

一度きりの人生。

せっかくなんで仲良く過ごしましょう。

幸せな家庭が増えることを願ってます。