2025年1月7日〜13日：夢の感覚とともに過ごしてる

◯ 夢の気配を見つけ出すように生きてる

日常の行動はあまり変化なく同じようなことを繰り返していたはずなのに、日々色んなことを感じながら自分自身も変化してってる。あまり変わらない日常になってきたからこそ、余計に私には分かりやすくなってきてるのかもな。

年明けから全体的に、とくに夢の感覚を認識した後にTORISAWA COFFEEに行ってから余計に、夢の感覚が強くなってきてる。夢の感覚はこの世界を別の星から来たひとがみてるような感じなのかもなーって。何となく、"知らない世界"として、そこにあるものを真っさらに感じられるようなときに得てるような感じがする。タグづけがない感じ。もしくはこどものような視点や感覚、みたいな感じかも。

安心安全の椅子に座り続けることを意識してたけど、最近はその夢の感覚が指針になってる。そこは安心安全の椅子よりもっと真っ白のフラットな気配なんだけど、椅子とも通じてる感じがする。"相手のいる場所まで行ってサーブする"というようなことにはならない位置ではある。椅子が置いてある空間そのものみたいな感じかも。

◯ 娘から学ぶ感情表明

娘といて、最近話すことも増え、彼女からの今までとは違う働きかけが増えてたのしい。不快感の表明から求めるものを見つけるやりとりから、真っ直ぐ求めるものを表明されるやりとりになって、それがすごく心地いい。今感じてる感情をそのまま表現していて、それがすごく魅力的に感じられる。

そして真っ直ぐ向けられる要望って気持ちいいんだな。私も真っ直ぐ返せるし、一緒にいてすごく楽。誰といるより彼女といるのが1番楽しく感じられていて、家族というカタチになってる人をそんなふうに感じられることがめちゃくちゃうれしかった。そしてラッキーだなぁと。

私も感情がたくさん出て、表現できてすごく気持ちいい。最近久しぶりにこんなに笑ったなーって感じで笑えた日があって、そこから一緒にいる時よく笑えるようになった。一度その感情の真っ直ぐな表現を改めて味わうと、回路が開くというか、やり方がわかるようになるんだな。

ほんと、こんなふうに他の人とも関わっていけたらいいなぁ。