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今日のポジティブ体験３１２

江波戸武士

○茨城こしひかり５キロを買った

○シャワーが気持ち良かった

○コーヒーが美味しかった

○いろいろアイディアが出てきた

○動画作りが楽しかった

○読書を楽しんだ

○瞑想、ストレッチ、腹式呼吸をした

○広背筋トレーニング、ヨガをした

○洗濯物をたたんだ

○太陽がポカポカして気持ち良かった

○本が届いた

○今夜は鍋にしよう

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江波戸武士
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