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今日のポジティブ体験５１９

江波戸武士

○腹式呼吸をした

○豚肉のパスタが美味しかった

○生レモンジュースが美味しかった

○瞑想、ストレッチをした

○生姜焼きが美味しかった

○動画作りを頑張った

○本を読んで思考した


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江波戸武士
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