今日のポジティブ体験５８１

○神経ストレッチを試した

○巻き肩改善トレーニングをした

○コーヒーを丁寧に淹れて、ゆっくりと味わった

○瞑想をした

○ペペロンチーノがおいしかった

○チキンカツがおいしかった

○動画作りが楽しかった

○電子書籍の原稿を書いた

○夕飯が楽しみ