今日のポジティブ体験３６７
○二日目のシチューが美味しかった
○野菜を食べるのが楽しみになってきた
○ゴミ出しをした
○動画作りが楽しかった
○読書を楽しんだ
○朝ストレッチが気持ち良かった
○肩甲骨トレーニングをした
○瞑想をした
○気づきを得て、心がラクになった
○今から何かを買いにスーパーに行くのが楽しみ
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