たぶん完全母乳にこだわらなくても大丈夫だよ

はじめに、
こちらは完全母乳育児を目指しているけど疲れてしまっているママさんへ贈る内容です。

完全母乳は凄いことだと思うし、否定するつもりはありません。

完全母乳で育児ができているママさんには良かったね！と拍手を贈りたい気持ちです。

ただ、もし現時点で悩んで苦しんでいる人がいたら…と思って書いたnoteです。
あしからず。

………

今もそうなんでしょうか？
私が子供を産んだ２０１０年代、完全母乳神話みたいなものがありました。
赤ちゃんに粉ミルクは与えない。
授乳期間は全て母乳で育児する。
俗称、完母神話。

子供は完全母乳で育てた方が元気に育つ。
完全母乳こそが育児のあるべき姿！みたいな。

私も完全母乳を目指していた時期がありました。
乳を揉んだり、母乳が出やすくなる食べ物を調べたり、ネット記事を検索したり…
母乳が全然出ないわけじゃない、ちょっとは出てる、努力次第で完母達成できるかも？と。

でもなかなか思い通りにはならない。
母乳が大して出ないのに、食生活も気をつけていたのに、乳腺炎にはシッカリなる。
出ないもんは出ない！！

吸わせたばかりなのに赤ちゃんは「お腹すいた〜」と泣き出すし。
自分でも「今オッパイ（母乳）空っぽだなぁ」と感じてるのに咥えさせてみる。
ちょっとは出たのかな？泣き止んでホッとしたと思ったらまたすぐ「お腹すいた〜」と泣き出す。

こんなんばっかりやってると睡眠不足にもなって、そりゃオッパイも出ませんわ…の負のループ。

もう無理だ…と思って途中から半分ミルクに切り替えました。
とたんに母子共に心身救われましたよ。

母もありがたいし、子供も嬉しそう。
ぐっすり寝てくれるようになりました。
哺乳瓶でミルクをゴクゴク飲んでる姿を見たら
「完全に足りてなかったんだね、ごめんよ…」
と思いました。
母のエゴに付き合わせてしまったね、とも。

それでもしばらくは「完全母乳で育ててるよ」と話しているママの姿の眩しいこと眩しいこと…。
母乳育児カーストを頭の中で勝手に作り上げて卑屈になっていました。

年配の育児スペシャリスト？的なオバさんから
「母乳で育ててる？」
なんて急に聞かれるしさ…。
私の隣に座ってる完母ママ（完全母乳で育てているママさん）のことをめちゃ褒めるしさ…。
努力したけどミルクも使ってる、と私が話すと
「諦めないで完母目指して頑張って！」
なんてエール贈られるしさ…。

もぅ俺のことは放っといてくれよ！
オッパイが出るだけでそんなに褒められるのかよ！チクショウ！
って悔し涙の日々でした。

あるママさんは「おっぱい教室」なる完母を目指すママが通うスクール的なものに通っていたのだそう。
そこがまたスパルタで…
甘い物はもちろんダメ、牛乳もダメ、肉もダメ、生野菜もダメ…
何年も前に聞いた話なのでうろ覚えですが、「え？食べられる物の方が少ないやん…」
と驚愕した記憶があります。

すごく真面目で努力家なママさんは、それを完璧に遂行して完全母乳を達成したよう。
凄い、素晴らしい、尊敬。

…でも、そこまでして完全母乳しないといけないかな？とも正直思いました。

そのオッパイ教室のオバさんは医学の勉強をしたことがあるのかな？？とも。

お母さんがガリガリで、ただ母乳だけは出る状態って、どう考えても健康的な母子の状態とは思えない。

偏った食生活で出てくる母乳は栄養価どうなのよ？とも。

今は閉校していることを願います。

たぶん…なんですが、半分ミルクでも大丈夫ですよ。

うちの子、現在小学生。
どちらかと言われると元気な部類に入る子です。
身体も大きめです。
親から見て凄いなぁと思うほど足腰丈夫です。
いつも階段駆け上がってますし、長距離歩いてます。
勉強も良くできるわけではないけど悪いこともないです。

あるママさんのお子さんは、全然母乳を吸ってくれない赤ちゃんだったそうです。
反対の話は聞きますが、そんな子もいるですね。
母乳は出るのに粉ミルクしか飲まないという…。
でもその子も元気そうでしたよ。

たぶん粉ミルクも昔の粉ミルクより良くなってます。
粉ミルクメーカーの人達は社運をかけて改良に改良を重ねているに決まってます。
数十年後には母乳より粉ミルク育児の方が良いと指導されてるかもしれません。
昔の人の言うことに耳を傾けすぎないで大丈夫じゃないかな。

完母目指してノイローゼになるくらいなら文明の力を使うべきだと思う。

ただ…
完全母乳って経済的には羨ましかったかな〜…。