お知らせ！
noteを始めて幾度となくお伝えしたこと。
それは、離婚したいけど経済的な理由で離婚できない。
今の収入では余裕がないため子供を進学させられない。
会社を辞めたいけど収入が心配で辞めれない等々。
お金が理由でやりたいことができない！
そんな悩みを持っている方は少なくないと思います。
私の経験が、たくさんの人の役に立てたら嬉しい
という想いからカウンセリングを始めました。
私の経験についてはこちらを読んでいただけると幸いです。
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私のカウンセリングレシピ
①現在の状況をとことん話す
こんなことってくだらないかも？なんて遠慮は無用です。
まずは心に溜まっているものを全部吐き出しましょう。
※自分の事を知っている第三者には意外と話せないもの。
人は吐露することで気持ちが軽くなり元気が湧いてきます。
元気とは元に戻ること、いきなりポジティブになることではなく
スタートラインに立つというです。
②現状を分析する
感情の整理ができたらどうしたいのかを見つけます。
悩んでいるときは感情が先走り、なかなか自分ではどうしたいのかの分析が難しいものです。
③どうしたいのかが整理できたらどうするかを整理する
どうしたいかを見つけることができたら、どうするかが見えてきます。
④どうするかが見えたら現在足りないものは何か？を分析する
足りないことが明確になったらそのためにどんな準備をするかを整理します。
⑤必要な準備が明確になったら行動に移しましょう！
後は行動のみ、ここからがメンタル勝負です！！
行動とはいっても時に嫌になることもしばしば・・・
だからこそ共に伴走をさせていただきたいのです。
そうすることで不安と面倒くささが軽減します。
私の体験から、もうどうでもよくなり投げ出してしまいたい！
って何度も思いました。
そんな経験をした私だからこそ、相談者さんの気持ちに寄り添うことができます。
まとめ
カウンセリングを受けることで
感情の整理ができ、今後の対応策を明確にする事で解決までスムーズな流れをつくることが可能となります。
★着地点は幸せな未来を手に入れることが
何より一番大切なこと！
まずはお気軽にお問い合わせ、ご相談ください。
カウンセリング
(対面or電話orオンライン)
料金
初回のみ 60分 8000円
次回より 60分 10000円
お問い合わせは
s.ryouri358@gmail.com
ここまで読んでいただきありがとうございうございます。
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