ネットプレイの基礎2

前回はスプリットステップの重要性について書きました。

相手が打ってから、自分が打つまでの時間って何秒あるのか？瞬き2回出来るか出来ないか？ですよね。

その時間に自分は何歩動きたいのか？ローディング→ヒッティングを考えれば2歩は必ず欲しい。その為には…と考えて欲しいのです。

ただ最近生徒さんと話してて思うのは、スプリットステップの前の話です。

確かにスプリットステップは必要です。その為にはパワーポジションで良いバランスで行なった方が良いですよね？

①パス
②浮いてきたボール
③ロブ

の３つには対応したい。

でも個人的には「その為には…」と考えた時に、ほとんどの方が「それは習ってない」と言われた事がありました。めちゃくちゃ簡単なんですが…。

それは