お灸を始める

準備するもの
簡単にセルフお灸ができる「かまや灸　弱」（写真中央）
使い終わったお灸を捨てる容器（写真左）
ツボの印をつけるためのサインペン
点火器（ライターでもOK）

左から時計回りに灰皿、かまやミニ（弱）、サインペン、ライター