【マインド】「自信がない」って言うあなたへ。
2024.5.7(tue)
GWっていういわゆる大型連休が終わって、世の中は通常モードに。また毎日が続いていくね。さてさて、今これを読んでくれているあなたは、どんなことを考えている?
私はね、ここ最近ずっと「自信」について考えてた。最近、セッションをしているとよく言われるのです。
「自分に自信がないので、もっと自信を持ちたいんですが、どうすればいいですか?
って。自信ねー。
そういえば昔読んだ本に、
「自信とは自分を信じる能力である」
って書いてあったな。もちろん、これもそうだよね。でもさ、これで、さっと自分のこと信じることができたら、みんな困ってないし、みんなもっと自信なんて持ってるよね。
だから、もうちょい突き詰めて考えると、
自信っていうのは、つまり「体験」からつくられる。
自信っていうのは、つまり「体験」からつくられる。
2回言ったよ。大事だからね。笑
なーんか、これこそどっかの本から引っ張ってきた文章みたいだね。調べてないけど、きっとどっかの自己啓発本に載ってるだろうと思う。
さて、もとい、そうなんだよね。自信っていうのは、つまり「体験」からつくられる。と言うことは、逆を言えば、「体験」が少ないと「自信」は圧倒的に少なくなるということでもあるよね。愛
そうなんだ。「体験」が全てなんだ。じゃぁ体験しよう!という話なんですが、自信を持つためにものすっごい大事な注意事項を〜。
注意事項
うん、我ながらナイスな注意事項になりました!
これ、恋愛もS⚪︎Xもキャリアも何にでも当てはまる重要な注意事項ですね。
特に、S⚪︎Xとかも本当そうだよね。ってお前は自信持ってるんかい!って自分にツッコミましたが、考えてみると、自信ないわけじゃないかなって思ってます。笑(わたし、結構色々体験しましたので)
自信がないって言うあなたへ
自分にどんな体験をさせてあげられるのか。
そのことをいつも考えていたいね。
大丈夫。あなたは、大丈夫。
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