年の瀬行く年私のお話＃１０ワンは英語でArmでお馴染みのみゆきです

　こんばんは。透々透です。みゆきです。
　今日はクリスマスですがわたくしに特別な用事はありません。本日締め切りの課題を終わらせ、読書と勉強をし、家事を少々趣味一つまみ、それからいつもの散歩でございます。ケーキもチキンも食しておりません。
　ということでお散歩紹介のコーナーなのですが、今回はすこ～しだけ違うルートでございます。どこが違うのかと言いますと、最寄り駅までの直線がいつものルートなのですが、本日はそこから少しそれて母校の小学校を横手に見ながらのお散歩でした。
　仰げば尊し。わが師の恩。
　これ、「ｱｵｹﾞﾊﾞﾄｵﾄｼｯ!!」っていう技だと思って歌っておりました、当時は。いやぁ、懐かしいですね。そんなことを思い出しながら「久しぶりに小学校に行ったら校舎小っちゃく感じるんだよね～」「え～あるある～」と一人で小芝居して歩いておりました。
　そこで思い出したのです。あの時の私は、ぽっちゃり小学生だったな、と。
　それはもうなんというかもう凄く人生の中でもうそれはざ・もうぷにぷにすとな時期だったわけです。それを考えれば案外今はやっぱり痩せて、る……？
　ぷにっぷにっ。
　はい、わかっておりますわよ、私のおなか。
　そうこうしているうちにすっきり散歩を終えたわけです。
　ところでわたくし今日は午前4時３０分に寝たわけですが、起床が7時３０という事で、3時間ほどの睡眠時間なわけですが、6時間寝た日よりも意識がはっきりしているのです。恐らく寝たりねぇよ畜生がよ！という事でかえって眠気が遠ざかっているのでしょうけれども、私としては事実長時間寝た時よりも短時間の時の方が覚醒までは早いのです。
　これはどうしてでしょうね。ノンレム睡眠レム睡眠ラム睡眠レミリア睡眠の周期という事なのでしょうか。こんなにありましたっけ？
　まあそれはさておき、成長ホルモンは成人にとっては疲労回復に資してくれるとの事なので、出来れば23時くらいには寝て、０時～1時、2時前のゴールデンタイムを逃さずにしっかり寝るようにしましょう。ちなみに今日は読書したいので冬の夜長の予定ではあります。
　それでは今日のお散歩の成果をば。
　今日は母校を久しぶりに眺められて郷愁に浸ることが出来ました。星、三つ半です。ありがとうございます。運動効果の方は専門家に尋ねて下さい。私の管轄ではありませんわよ。
　ということで、今日の一句。
　キムチ鍋
　炬燵と接吻
　勘弁して
　透々透