おうちで簡単エステ【キレイなおなかの作り方】

おなかは脂肪があり過ぎずなさすぎず、が理想です。おへそ周りに程々に脂肪がある方がセクシーに見えるそうです。余分な脂肪がなく、くびれラインがあるおなかは憧れですよね。しかも、40歳すぎてもキープしたいものですね。

美しい『理想のおなか』の3つのポイントは、