岡本マヤ 2020年5月4日 13:37 ランチなう❤️『農家直売野菜たっぷりの新鮮いわしの南蛮漬』きのう真いわしが5尾で¥298でした。片栗粉を薄くいわしにつけてゴマ油でさっと揚げて農家直売の春ピーマン、にんじん、新玉ねぎたっぷり。南蛮漬のたれの作り方は内緒ということで。 #野菜料理 #noteランチ部 #いわし #南蛮漬 #農家直売 1