自分を愛するということ

みなさんは
“自分を愛している”と、心から言えますか？
⁡
⁡
⁡
「ありのままのあなたが素敵で、大切です。」
「あなたはあなたのままで素晴らしい」
⁡
⁡
僕が何度も何度も伝えているこの言葉たち。
本気で、心からそう思っているんです。
⁡
⁡
周りの人に対しては。
⁡
⁡
⁡
┄ 💐
⁡
⁡
さて。
今これを読んでくださっているあなたにとって
大切な人を思い浮かべて見てください😌
⁡
⁡
その人のことが、大切だと思う理由はなんですか？
⁡
⁡
優しいから？
頭がいいから？
家事をしてくれるから？
お金持ちだから？？
⁡
⁡
⁡
どれもが、大切な理由の1つにはなりうると思います。
でもきっと、大切な理由の“1つでしかない”
⁡
⁡
⁡
⁡
僕は、大切な人が大切な理由って
根本的にはあんまりないんじゃないかなぁって
考えたりもします。
⁡
⁡
「いやーなんか、よくわかんないけど
めちゃくちゃ大切なんだよね」
⁡
みたいなことが往々にして起こりうるわけです。
⁡
⁡
⁡
⁡
その人が、たとえ何も出来なかったとしても
いま生きてくれているだけで
そばにいてくれているだけで
とても幸せだなぁって思うこと、ありませんか？
⁡
⁡
⁡
僕はこれを、“愛”と呼んでいます。
⁡
⁡
⁡
⁡
┄ 💐
⁡
⁡
ただ、一方で
「それを自分に向けられますか？」
⁡
って言われると
けっこう自信がなくなります。
⁡
⁡
医学生もアーティストも、
その他もろもろこれまで身につけてきた色んな能力が
ぜんぶぜんぶなくなっても
“自分の事を好きだと言えるか”
⁡
⁡
⁡
これを“自己愛”と呼びますが…
⁡
⁡
⁡
⁡
むずっ！！！
難しっ！！！
⁡
⁡
⁡
あの、難しいです。笑
⁡
⁡
⁡
普段から
「あなたはあなたのままで素晴らしい」
なんて人にはたくさん伝えているくせに、
お前は自分に言えてないやないか！
ってツッコミが飛んできそうですね🥺
⁡
⁡
⁡
…いやぁ、あの、ちゃんとですね、
一時期はめちゃくちゃ自己愛深まってましたよ？
⁡
⁡
「俺って本当に、まず生まれてきたことが尊くて
いま生きているだけで大成功なんだなぁ。
自分、最高ー！！！」
⁡
と日々思いながら生活していたんですが
いつの間にやら、周りと比較してしまう自分がいて…
⁡
⁡
大切な人を応援することこそが
【全人類を笑顔にする】夢に1番近いことは
重々すぎるぐらい承知の上で、
⁡
⁡
周りで頑張ってる素敵な人たちを見ながら、
1つのパラメータでしかない数字に踊らされたり
様々な実績を残している姿に焦りを覚えたりしています。
⁡
⁡
⁡
┄ 💐
⁡
⁡
こんなことをふまえると、
⁡
“自己愛”ってきっと人生の中で
何度も何度も向き合っていくテーマなんだろうなぁと考えるようになりました。
⁡
⁡
今、「自分、自己愛めちゃくちゃあります！」
って人ももしかしたらいつか、
自分を愛せていない時期が来るかもしれない。
⁡
もちろん、ずっとそれを持ち続けられるのが1番ですが
いかんせん僕の事例があるので、ちょっとは身近なんです。
⁡
⁡
⁡
だからこそ僕は
自分自身に対しても、周りのみんなに対しても
何度も何度も伝え続けていきます。言葉でも、歌でも。
⁡
⁡
⁡
いつかの時に、僕が残した何かが
大切な人のそばにあれますように。
⁡
⁡
⁡
そんな願いを込めて、最後に
『ちゅーりっぷ』
という歌の歌詞を貼って結びにしていきます。
⁡
⁡
┄ 💐
⁡
⁡
あなたがいる
ただそれだけのことで僕は
どこまででも幸せに包まれてく
実らなくても
たとえ何もできなくたっていい
いま生きてることが
いちばんの大成功だよ
あなたはあなたのままで素晴らしい