ちゃんと体調不良

普通に風邪をひいた可能性があります。結構寒気があって体がダルダルイングリッシュ

そんなに体が弱いわけではないと自分では思ってるんですけど、風邪とか治りが遅くて長引いちゃうんですよね。急な気温の変化に適応できなかった…

こんな体調不良の中リングフィットやってみたけど体が重すぎて全然出来なかったので途中で辞めた。

5分でギブアップ。やる前のストレッチからあー今日は出来ないなあと思いながらやってた。
最近元気だったので久しぶりだぜこの感覚。やっぱり冬はゴミだわ

体調不良の時全く考えてなかったけどちゃんと体を休めるのも大事ってリングフィットも言ってたのでおとなしく暖かくして過ごします。
全力で治しますけどリングフィット出来るか分からないです。明日noteも更新あるか分からないです。

みなさんも体調には気をつけて暖かくして寝てね。