水素の健康効果について
水素が体に良いというのを聞いたことがある方も多いと思います。
医学的には、様々な疾患に対して良い効果がある可能性があり、それについて現在研究が行われてきています。
具体的な作用に関しては、活性酸素を除去する”抗酸化成分”としての効果により、様々な健康に良い効果が見込めるという理屈です。
ペットボトルに入った水素水が売られていたりもしましたが、実際には、水素はペットボトルを容易に通過するため、実はほとんど水素を含んでいないなどの粗悪品が出回った時期もありました。
Clinical and Functional Nutriology Vol16. No.5 Oct.2024 にて、高濃度水素ゼリーについての記事を見つけて、気になったので調べてみました。
水素の健康効果については、すべてが解明されているわけではありませんが、抗酸化成分としての効果は期待できるようです。
抗酸化成分にはたくさんの種類がありますので、必ずしも水素である必要はないと考えますが、ひとつの選択肢としてこのようなものもあるというのは認識しておくと良いと考えます。