減塩が奪った日本人の健康

こんにちは。
ダイレクト出版
ヘルスアカデミー運営事務局です。

“高血圧の人は減塩した方が良い”
テレビやお医者さんで、
こう聞いたことはありませんか？
しかし、健康のためにやっていた減塩が、
不調の原因になっているかもしれないのです…

医師歴50年で、
みのもんたの'おもいッきりテレビ”
をはじめ、多くのTV番組に出演。
東洋医学と自然療法の専門家である
石原結實(いしはら ゆうみ)医師はこう語ります。
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「塩には体を温める作用があります。
カロリーがない食べ物ですが、
古代から大切にされてきたのには、
この“体温を上げる”という力が、
大きく関係しています。

東洋医学の世界では昔から、
多くの病気は、冷えが原因で起こったり、
悪化したりすることが知られていました。

現代の医療でも、体温が1度下がると
免疫力が3割落ちることや、
ガン細胞は35度の低体温で増えることが
明らかになっています。

実際、減塩運動が始まってから、
ガンや、生活習慣病といった現代病が
増えているのが現状です。

その解決の一手となる“塩”について、
皆様にはぜひ知っていただきたいと思います」
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再生回数6万回突破のYouTube動画
「医師が教える 冷え対策には塩」では、

石原先生に、塩の効果はもちろん、
減塩してはいけない人の特徴なども語っていただきました。
その一部をYouTubeで無料公開中
↓
https://www.youtube.com/watch?v=9dAC0De-Z6M
p.s.
動画の中ではさらに…
塩以外にも、体質によって
食べるべき食品や、避けるべき食品などを
具体的に教えていただきました！

ヘルスアカデミー運営事務局