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私のSKK!活用方法

最初に、私のSKK!活用方法を簡単にご紹介します。
詳しくは次の章からお伝えしますので、ここでは「こんな感じで使うのか。」ということを感じていただければ結構です。

SKK!とは、私が実践している目標達成方法です。

私は日頃から常に、この「SKK!」を意識して行動するようにしています。意識してというよりも、無意識の行動になっているかもしれません。

何か目標を決めた時に、
モチベーションキープするために、S 宣言する!
少しずつでも、K 行動する!
振り返りができるように、K 記録する!

何かチームでイベント準備をする時も
何をいつまでにするのか明確に、S 宣言する!
少しずつでも計画的に、K 行動する!
チーム内で情報共有の為に、K 記録する!

仕事も同じです。
何をいつまでにするのか明確に、S 宣言する!
スケジュールとタスクリストを作って計画的に、K 行動する!
振り返りと、標準化、次回効率化の為に、K 記録する!

何にでも応用できます。私は、勉強のモチベーションアップ&キープにも、この「SKK!」を利用しています。

何を勉強しているのか、
「〇〇試験に合格する!」とS 宣言する!
毎日少しずつでも勉強する。K 行動する!
振り返り、復習、次へのステップの計画の為に、K 記録する!

こんな感じで何にでも活用できます。「何かしよう!」と思ったときは、意識して宣言してみてください。

あなたも今日からSKK! 

あなたが、もし今、何か宣言するとしたら何を宣言しますか。

ここではあまり考えずに、今すでにあなたの頭の中に浮かんできたことを宣言してみましょう。
ぜひ、今、書き残してください。
手帳やスマホのメモでもいいです。
あなたの最初の宣言を記録してください。
日付も必ず書いてくださいね。
また、いつでも書き足せるようにしておいてください。
このメモをSKK!メモと呼びましょう。

ぜひ、この本を読み終えたときに、SKK!メモを読み直してください。今の気持ちを思い出してください。

あなたのSKK!は、今日からスタートです。

※この記事は、私の著書『あなたも夢に一歩近づくSKK! S 宣言する。K 行動する。K 記録する。』(Kindleにて出版中)からの抜粋です。
https://www.amazon.co.jp/dp/B07Y3P3212


最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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