妊娠中のつわりを振り返ってみた

こんにちは！
北海道在住の25歳ママです🍼

前回は24歳で不妊治療をしたお話のブログを
投稿いたしましたが
今回は妊娠中の【つわり】を振り返ったブログです！

前回の記事はコチラ↓

つわりが始まった時期

私がつわりを感じ始めたのは
胎嚢を確認できた妊娠6週目くらいのときでした。
なんかムカムカするなぁ
胃もたれ的な感じの感覚が
毎日続いておりました！

つわりの症状

幸い私の場合は吐き悪阻することはなく
恐らく【食べ悪阻タイプ】だったと思います。笑

お腹の空腹を少しでも感じると
気持ち悪くなってしまうので
正社員なのでフルタイム働いておりましたが
小さなおにぎりを何個か作って
合間みてひと口食べたりしてました！
あとグミとかと食べてました！
ヨーグルトとかもさっぱりしてて
結構食べてました！
十勝の飲むヨーグルトいちご味は
毎日飲んで満たされてました♡

つわりって結構辛いけど
お仕事休みにくいですよね…
私は妊娠中一度もお仕事休みませんでした！
(えらいよ自分！！)

よく聞くお米が炊ける匂いが…
とかは私の場合は無くて！
食べたら気持ち悪くなったのは
生姜の香りが強いお料理と納豆がダメでした！
あと甘いものがNGに…
特に生クリームはダメでした！

1番つわりが酷かったのは
妊娠9週目くらいに酷かった日があって！
夜中寝てたら急に
なまら気持ち悪くなって
トイレに駆け込んで
汗かいて貧血にもなったこともありました！

対処方法

私流の【食べ悪阻タイプ】対処方法は
⚫︎こまめに何か食べる
少しでも空腹を感じたら
食べれるものを食べれるタイミングで
少しだけ食べる

⚫︎さっぱりしたものがオススメ
ヨーグルトやゼリーなど！
私は飲むヨーグルトが最高でした♡

ただ、悪阻はね、なんだろ
なぜ悪阻ってなるんだろうね
症状もひとそれぞれだし…
いつ終わるのか検索魔になってしまうけど
赤ちゃんが元気に生きてると思って
耐えるしかないんですよね💦

自分に合った
少しでも悪阻が緩和できるものを
見つけるのを楽しんだらいいんですかね！？

つわりを感じなくなった時期

急にふわっと無くなるものではないと思うのですが
私の場合は妊娠12週目くらいから
ムカムカする頻度も少なくなって
妊娠14週目くらいには
ヘアカラーしに行けるくらい元気になってました！
そして妊娠16週目には
飛行機乗って旅行行きました✈️
(妊娠するずっと前に予約済みで)
グミを持ち歩いて食べてましたー！笑

最後に

出産して7ヶ月が経過しておりますが
毎日必死すぎて
つわりのことはもうふわっとしてます。笑
思い出すとあの時辛かったなぁって
それも妊娠していた奇跡の思い出♡
妊娠期間もあっという間だったなぁ