継続は力なり

昨日、娘と一緒に
町のマラソン大会に出場しました

その娘の出産後
腹圧性尿失禁にずっと悩まされ
飛び跳ねると尿もれしてしまう私は
ジョギングを１分と続けられなかったのに。。。
壊れた水道の蛇口のような体だったのに。。。

その私がマラソン大会に出場するまでになれたこと
自分で自分を褒めてあげたいと思う

１年ほど前に『脳を鍛えるには運動しかない』を読んで
筋トレを始めて、少しずつ走れるようになって
尿もれと付き合いながら何とか毎日、走ることを続けてきた

３０００ｍと短い距離だけど、マラソン大会に出場して
そして、なんと１１人中３位に！　
銅メダルを獲得してしまいましたーーーー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まさに「継続は力なり」

そして何より嬉しかったのは、
娘の前で諦めずに一生懸命頑張る姿を見せることが出来たこと。　　　　　そんな自分のことが、前よりちょっぴり好きになりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

『脳を鍛えるには運動しかない』