20220413｜夕飯食べたらすぐ寝てしまい、夜中に目が覚め風呂に入り、しばらく寝付けず。すぐ寝たら良かったのにと朝に後悔。そんな今日。何かを断切れば早く寝れるのかな。
今日も遅いから、帰ったら早く寝よう。
今日の目標、早く寝る。よし、分かった！