夢の中では鬱にならない。

目標のほうじゃなく、寝てる時に見るほうのこと。
ここ最近、変な夢をよく見る。
人は毎日夢を見るらしいので、僕はそれを覚えてる、ということになる。

昔の知人と会う夢。
これはたびたび見る。
両親や高校・大学の同級生と会う。
立ってくっちゃべる状況が多い。

誰かに追われているなか、突然現れたポメラニアンのような子犬を撫でた夢。
夢から目が覚めた時には、何故か泣いていた。

全身白い格好+白いハットの人間(?)で"すし詰め"状態のエスカレーターに乗って下る夢。
閉店間際の百貨店のような所のエスカレーターに、ひたすら乗り続けた。

あとはベースを弾く夢。
先週はryoの「メルト feat.やなぎなぎ」をレコーディング。
今朝はBUMP OF CHICKENの「涙のふるさと」を、チャマの代わりにメンバーと一緒に弾いていた。
ベースはここ数年はほとんど触れていない。
2曲ともよく聴くけどベースは弾いたことがない。

最近一番びっくりしたのは、「夢の中で夢を見ることにビックリする」夢。
三重夢。
完全に映画インセプションだった。
目が覚めたとき、めちゃくちゃ混乱してた。

睡眠薬とうつ抑止薬を飲み始めてから、夢を中期的に覚えるようになった。
これらの夢をどう捉えようか、少し考えてみよう。
夢の光景を絵にするとか、おもしろいかも。

みなさんは夢をよく見ますか？
自分が真に意識していることが知れるかも。

こうして夢を書き起こすのは、僕は初めて。
忘れちゃう人は、枕元のノートかスマホに書き残してはいかがでしょうか。
悩みを知ったり、創作につながるきっかけになるかも。