海苔カップはどこで売ってるのか100均や食品スーパーなど販売店を解説
お弁当やパーティーの盛り付けに便利な「海苔カップ」をご存じですか？
食べられるカップとして、シリコンやアルミの代わりに使えるエコなアイテムです。
おにぎりやおかずを詰めるだけでなく、手巻き寿司風のアレンジにもぴったり！
この記事では、海苔カップはどこで売ってるのか、使い方、耐久時間、活用レシピなどを詳しく紹介します。ぜひ最後までチェックしてくださいね！
🎯海苔カップはどこで売ってる？購入できる販売店
✅海苔カップは主に以下の場所で購入できます。
1. スーパー・食品売り場
イオン、イトーヨーカドー、西友などの大型スーパー
紀伊国屋や成城石井などの高級スーパー
2. 100円ショップ
ダイソー、セリア、キャンドゥなどで販売されていることも
100円ショップの海苔カップはコスパがよく、気軽に試しやすい
3. 通販サイト
Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで購入可能
大容量セットや業務用サイズも取り扱いあり
4. 製菓・調理用品専門店
富澤商店やcottaなどの専門店にもラインナップがあることが多い
店舗や地域によっては海苔カップの取り扱いが無い販売店もあるので注意してください。
🚀海苔カップの特徴
海苔カップは、食べられるカップとしての便利さと、ヘルシーな要素を兼ね備えています。
✅ここでは海苔カップの特徴を詳しく紹介します。
1. 食べられるカップでエコ＆ヘルシー
アルミやシリコンのカップと違い、食べられるのでゴミが出ない
海苔は低カロリーでミネラルが豊富
2. 味が染み込みにくく、しっかり形をキープ
一般的な焼き海苔よりも厚みがあり、丈夫
水分を吸収しすぎず、ある程度の時間パリッとした食感を維持
3. おしゃれな盛り付けができる
お弁当やパーティー料理が華やかに
和風アレンジだけでなく、洋風・中華風の料理にも合う
4. 手軽に使える
シリコンカップのように洗う手間が不要
そのまま盛り付けるだけなので時短に◎
💡海苔カップの使い方
1. お弁当のおかずカップとして
ミニトマトやポテトサラダを詰める
卵焼きや唐揚げなどの揚げ物を入れると、油を適度に吸収
2. ミニおにぎりや手巻き寿司風
ごはんを詰めて具材をのせるだけで簡単ミニおにぎり
サーモンやアボカドをのせて手巻き寿司風に
3. おつまみカップとして
ナッツやチーズを詰めて、おしゃれなフィンガーフードに
カプレーゼやスモークサーモンをのせて、おしゃれな前菜に
4. デザートカップとして
小豆やあんこを詰めて和スイーツに
クリームチーズとジャムをのせて洋風アレンジも◎
🏆海苔カップの価格
✅海苔カップの価格は、1パックあたり300円～1,000円程度が相場です。
販売店価格（目安）
ダイソー・セリア100円コスパ◎
少量パック・スーパー300円～500円・市販の焼き海苔よりも厚みあり
楽天・Amazon・500円～1,000円・大容量セットや業務用サイズあり
100円ショップで買えるものは手軽ですが、厚みが薄い場合があるため、使い道に合わせて選ぶのがおすすめです。
海苔カップを使うシーン
お弁当 → 小分けしやすく、見栄えもアップ
ホームパーティー → フィンガーフードにぴったり
ピクニック → 軽くて持ち運びしやすい
おつまみプレート → おしゃれで食べやすい
✨海苔カップを使ったおすすめ料理レシピ
1. ミニ手まり寿司風
材料
海苔カップ：適量
酢飯：適量
まぐろ、サーモン、えび、いくらなど：お好みで
作り方
海苔カップに酢飯を詰める
お好みの刺身や具材をのせる
仕上げに大葉やいくらをトッピングして完成
2. ポテトサラダの海苔カップ仕立て
材料
海苔カップ：適量
ポテトサラダ：適量
ブラックペッパー、パセリ：少々
作り方
海苔カップにポテトサラダを盛る
ブラックペッパーを振り、パセリを散らして完成
🟧海苔カップの耐久性｜何時間まで形を維持できる？
海苔カップはおよそ2～3時間程度なら、パリッとした状態をキープできます。
ただし、水分の多い食材を入れると早くしんなりするので注意！
耐久時間の目安
乾燥した食材（ナッツ・揚げ物） → 3時間程度は形を維持
水分の少ないおかず（ポテトサラダ・チーズ） → 2時間程度
水分の多い食材（酢飯・マリネ） → 30分～1時間
長時間キープしたい場合は、具材を入れる直前に海苔カップをセットするのがポイントです。
🔥海苔カップを使ったお弁当アイデア
ミニおにぎりを詰める
ひじき煮やきんぴらごぼうを小分け
チーズ＆ナッツでおしゃれなおかずカップ
いくらや明太子をのせて豪華な海苔カップ弁当
📌まとめ
海苔カップはどこで売ってるのか、販売店や取扱店について解説しました。
海苔カップは、エコでおしゃれ、お弁当やパーティーにぴったりなアイテムです。
スーパー・100円ショップ・通販サイトで購入可能
低カロリー＆ミネラル豊富なヘルシー食材
耐久時間は2～3時間が目安
お弁当やパーティー料理、手巻き寿司風レシピに最適
ぜひ、あなたの食卓にも海苔カップを取り入れてみてくださいね！