最近のルーティン&20241121の日記

最近のルーティン

最近は日記とnote、Instagramの投稿ルーティンができてきてるなと感じています。
習慣になるまでは最低3週間かかると聞いたことがあるので、まずは3週間続けられたら。
でも自分がしんどくなってまで続けるのは本末転倒なので、ほどほどに頑張りたいです。

ちなみに今のルーティンというのが、
13時台起床・朝食、17時台昼食、21時台夕食（終了23時台）、翌4時台就寝
です。
この合間合間に必要なことをちょこちょこやったりしています。
日記は早ければ23時台から、noteの下書きは翌2〜3時台に書いています。
noteを昼から夕方（あるいは夜）に投稿、その後Instagramも投稿、という形です。

正直、もうちょっと夜型具合を直したい。
朝は午前中に起きたい。
せめて昼食は15時台に食べたい。
夕食は21時台に終わらせておきたい。
寝るのは日付変わってすぐくらいにしたい。

すぐには難しくても、徐々に時間を前倒しできたらと思います。

20241121の日記

全体
照明が暗い！

スマホの使い分け。
SNS系はiPhoneで、読書はAndroidでという形に落ち着いてます。
唯一、XだけはまだAndroidで見てたり。
いま使っているAndroidは外付けのSDカードが使えるので、たくさん電子書籍を入れています。
物理も電子も積読。

母の優柔不断にいいかげん祖母が突き放しにかかるw
対処の仕方が慣れてきていて、さすが母の母！
ペンの替え芯の互換性の情報はナンボあってもいいですからね。