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統合失調症当事者が語るシリーズ

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統合失調症当事者である筆者が、自身の体験や自らを省みて考えた、この病気の原因や症状、困りごと、助かることなどを書いていきます。 統合失調症当事者、その家族、あるいはこの病気に関心…
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記事一覧

私の被害妄想「私のせい」(統合失調症当事者が語る)

私の被害妄想「私のせい」(統合失調症当事者が語る)

こんにちは、おーずもなかです。
今回は私の統合失調症による被害妄想の一部について、なんとなく思ったことを書き連ねていこうかと思います。

私の被害妄想「私のせい」私には何か悪いことが起きた(と感じた)時に「みんなが私のせいだと思っている」と思い込む被害妄想があります。

大抵自分のせいだと思う出来事は、ごくごくありふれた日常の中の身近に起こった出来事です。
たまにとんでもなく遠い出来事やスケールの

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勉強好きが勉強嫌いに変わるまで(統合失調症当事者が語る)&20241203の日記

勉強好きが勉強嫌いに変わるまで(統合失調症当事者が語る)&20241203の日記

「勉強が嫌い」じゃなくて「理解できないことが苦痛」一つ前の記事を読み直して思ったのですが、私は勉強は嫌いじゃないんだと思います。
今でも何か新しいことを学ぶのは好きですし(と言っても読書程度ですが)今からでも高校の(もしかしたら中学のも)勉強をやり直したいと思っています。

勉強が嫌いと感じるようになったのは、私が学ぼうとしていることを理解できないのが苦痛だったからだと思います。
中学と高校の途中

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基礎学力は大事って話&20241202の日記

基礎学力は大事って話&20241202の日記

大学時代に勉強してたことふと、母と大学時代のことについて話してみたりしました。

私の行っていた学科は、大まかな分類で言うと生物・化学・物理と、地学以外の全理系科目を勉強するような学科でした。

生物は細胞や菌、ウイルスなどのミクロな世界のことを学ぶ。
化学は有機化学も無機化学も生化学も学ぶ。
物理は量子力学や流体物理学、たまに機械工学的なことも学ぶ。

とにかくいろんなジャンルの勉強ができる学科

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お風呂に入るのが苦手な原因(統合失調症当事者が語るシリーズ)

お風呂に入るのが苦手な原因(統合失調症当事者が語るシリーズ)

こんにちは。
「土下座最中@困った家族たち」です。

今回は、私がお風呂に入るのが苦手な原因を書いていこうかと思います。
短い記事ですが、統合失調症当事者やその家族の参考になればと思います。

お風呂に入るには勇気がいるこちらの記事でも書いたように、私はお風呂に入るのが苦手、というより怖いことだと思っています。
理由は記事でも書いた通り「盗撮の被害妄想」「身一つで何かあったらという不安」「漠然とし

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夜に眠れなかった原因(統合失調症当事者が語るシリーズ)

夜に眠れなかった原因(統合失調症当事者が語るシリーズ)

こんにちは。
「土下座最中@困った家族たち」です。

今回は、私が過去に夜眠ることができなかった原因を書いていこうかと思います。
短い記事ですが、統合失調症当事者やその家族の参考になればと思います。

寝たいのに夜に眠れないもともと夜型

今でも夜更かし気味の私ですが、もともとの性質が夜型のようです。
そう思う理由は2つあります。

一つが、幼少期からよく弟と寝室で手遊びをしながら夜更かししていた

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