皆さんこんにちは、もりおです!
本日は筋トレ終わりに学校の中庭から本noteをお届けします。
クロスフィット終わりにnote書いている時にも感じましたが、しっかり追い込んだ後にはアドレナリンが出ているのかタイピングに魂が乗っかりやすいですね。(筆に、と書こうと思いましたが格好つけすぎているので自重しました)
環境が大きく変わっても、いつもの筋トレに取り組むことで何故かペースを保つことができています。これ以上ない最強ルーティンですわね。
ということで今回は、我が母校の後輩から頂戴したご相談に本気本音で回答していきたいと思います!相談文はこちらです!