トレーニング

今日もラドセの選手はそれぞれのチームのトレーニングに参加しました。
16：00からのトレーニングだと日差しが強く夏なのではと感じるぐらいでした。
月曜日は土日に試合が多いので今日の見に行ったチームは激しい練習というよりは強度はそこまで高くありませんでした。
そういう日もある中で、午前中のラドセのアカデミーに参加したり、足りない部分は自分で補うなど自分で考えていかなければいけません。
でもそれも、目標があるからこそ逆算して考えることができると思います。
なので、どんな時も自分の目標は忘れず。
なければ目標設定を！！