久々にここまで来た...
何がだよ!ってなってると思いますが
体重ですね。
1年ぶりくらいに平均体重超えてしまった。
マジで年齢と共に
痩せづらく太りやすくなってる。うぜぇ
Uberしてるから大丈夫だろと思って
少しサボったらすぐ太る
特に腹回り
普段シルエットが大きい服着てるから
わかりづらいが
たるみが半端ねぇ
って事で今日からダイエットします。
運動と食生活を野菜中心に
ラーメンしばらくやめる
現在63.0kg
体重管理のアプリも入れたから
夏、8月までに
55kgまで落とす!
頑張る💪
マジで今回は内容、何もない
日記みたいだな
ps.大好物は牛丼です。