”からだ”から色んなサインが見えてくる
こんにちは、みなさん！
こちらのタロットクロスはメンバーシップのメンバーさんの手作りです。手編みのレースで縁取られた豪華なクロス✨
応援してくれてありがとうございます❤️
ちなみにこちらのサイトでオーダーメイドしてくれますよ。
andsun powered by BASEandsun （アンドサン）のショップ。リネンを使った作品を販売 手編みレースのリネンハンカチ 大人の極上ハンカチ リネンハンカチ リネンストール
今日は私が最近手に取った本をご紹介します。
リズ・ブルボーさんの“自分を愛して”という、いわゆる「家庭の医学書」的な一冊です。
実は以前、同じようなテーマの本を持っていたので、自分がこういう“ココロとカラダの繋がり”を説くものにかなり弱いんだな～と実感しました。笑
アメリカ在住のメンバーシップのメンバーさんによると、
リズ・ブルボーさんは海外でもとても有名な著者だそうで、メンバーさんも愛読していたとのこと。
中を読んでみると「あ、なるほど！」とうなずいてしまう考え方がいっぱい。たとえば、こんな一節があります。
足のトラブルがある場合（くるぶしより下）
足は人生で“前進”する象徴。だから足にトラブルを抱えているということは、人生のステップを踏むために必要な手段を持っていない、もしくは前に進むことを自分で止めてしまっている可能性がある。
ほかにも、「恐れや逃避が強い」「過去の出来事を受け入れられていない」など、ココロが整理できていない状態がカラダの症状として現れることがあるそうです。
リストラを受け入れられずにいるとか、失恋に執着しているときも、もしかすると足に何らかのサインが出たり…？ なんて思うとドキッとしちゃいますよね。
こうして、本当は言語化できないような「ココロの叫び」を、カラダが一生懸命メッセージとして発信してくれているのに、それに気づかず自分をおろそかにしていると、より重い病気として表面化してしまうこともあるかもしれません。
リズ・ブルボーさんの本では、ニキビからガンまで本当に幅広い症状が網羅されています。
私のサイキックの先生も、「すべてはエネルギーから始まり、それが意識を経て病気へと変遷していく」とよく教えてくれます。
エネルギーの段階でケアするのが理想だけど、なかなかそこに気づけないことも多いですよね。
だからこそ、まずは自分の意識や思考に目を向けてみることが大切なんじゃないかな、と思います。
自分に向き合うジャーナルをはじめよう！
情報過多な時代だからこそ、インプットはしていてもアウトプットをしていない人がたくさんいる印象です。
私自身、頭でっかちになりがちなので、「ジャーナルを書く」時間を意識的に作っています。自分が感じていることや思ったことをノートに書き出すと、「あれ、意外とこの問題は重要じゃないかも？」とか「本当はこんな風に考えてたんだ！」と新しい発見があるのでおすすめですよ。
ここで大事なのは、“自分に関心を持つこと”。
忙しいとつい自分の内側がおろそかになってしまいがちだけど、1月からでも「ジャーナルをつける」新習慣をスタートしてみるのはいかがでしょうか。
私のスタンドFMでも、ジャーナルを書いて自分をアップデートする方法をシェアしていますので、よかったらのぞいてみてくださいね！
５つの傷オラクルカードもチェック！
ちなみにリズ・ブルボーさんは“５つの傷”というオラクルカードも出していて、私はそのカードを使ったリーディング動画をYouTubeで公開しています。
興味ある方はぜひ覗いてみてください。カードを引いてみると、思いがけないパートナーの本心に気づいたりして、なかなかおもしろいですよ！
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まとめると……
病気や不調には、ココロやエネルギーからのメッセージが隠れている。
足元の不調は「前進できない、自分でブレーキをかけているかも？」というサイン。
過去の痛みや恐怖を受け入れられないでいると、より大きな症状として現れる可能性も。
ジャーナルをつけて、自分のココロとゆっくり向き合ってみよう。
こうした話に興味がある人は、リズ・ブルボーさんの著書やオラクルカードを手に取ってみるのもいいかもしれません。自分の症状が、実は心の状態を反映していた…なんて、新しい気づきのきっかけになるかも。
皆さんが少しでも自分を大切に思えるようになったり、「やってみようかな！」と前向きになってくれたらうれしいです。
最後まで読んでくださってありがとうございます！
それでは、また次回お会いしましょう～☺️
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