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#栄養

【痩せる】サウナ【美肌】

①導入サウナってどんな場所かご存知ですか?ウェルビー 愛知 サウナは温浴施設にある 90~120度くらい の熱い部屋です☺ この写真はこの周りで スタッフが舞ったり アウフグースと呼ばれる タオルを煽ってます☺ なんでタオルを振るかと言うと この石のステージに水をかけまして 熱された蒸気をお客さんに 当てるためです☺ 50度の気温は耐えられても 50度のお湯は耐えられないですよね 水を伝わると体感温度が変わって より熱くなるんです 昔はカラカラで呼吸も しづらか

¥30,000