2025初練習 for 初防衛
お世話になります！
大橋です。
年末年始の暴飲暴食でひっくり返る体重と体脂肪で焦るお正月。
69!?!?!?
３キロ減らすのは長くて地獄、
3キロ増えるのは一瞬でございます、、、。
本日1/2は師匠のMトレーナーに正月早々来ていただき初練習。
パンチミット1.5ラウンド
キックミット4ラウンド（ショート）
ゲロが喉元にあるのを堪えながら倒れたっす。
半月板はおそらく手術しないので完治もしないと思います。
ので、パンチを徹底的にスキルアップしたい。
猫背で力むと伸びない
押し込むより戻るイメージ
インパクト重視
ステップワーク命
そういえばキチンと習ったことがないパンチ技術、フルスイングできない今は技術を徹底して、連続KO狙います！
それにしてもスタミナゼロで朦朧とするっす。
I'm on the way......