流行りのダイエットで痩せないわけ
こんにちは(^ ^)
あなたの美しさを最大限に引き出すお手伝いをする美の専門家、もえです。
世の中にはたくさんのダイエットが流行っては消えていきますが
そのダイエットで成功する人もいるし、成功しない人がいるのも事実です。
では、どうしたら成功するダイエットに出会えるのでしょうか？？
1つ例にあげるなら、
『糖質制限ダイエット』
これは糖質で太りやすいタイプの人が
糖質を制限することで
太る原因を断つので、痩せていく。
というダイエット法です。
でもこの糖質制限ダイエットで痩せない人も居ます。
それが脂質で太りやすいタイプの人。
わかりやすく言うと、下半身に脂肪がつきやすいタイプ。
このタイプの人は、
脂質の分解が苦手なので、
糖質よりも脂質を制限した方が
痩せやすいです。
だから糖質制限ダイエットをしても結果が出ないタイプなんですね。
自分が何で太りやすいのかもわからないまま、
流行りのダイエットの意図を知らずに飛びつくのは
時間もお金も無駄ですよね。
流行りのダイエットを全部自分で試さないと気が済まない！
という方は、やったら良いと思います。
でもそうじゃない方は、
何にでも飛びつくよりも
あなたの身体はどうしたら痩せていくのか？
それを知ることが先ですよね。
そして流行りのダイエットの意図をしっかり知ること。
そしたら自分にマッチしているのか、
それとも自分には合わないのか。
明確になりますよね。
まずは自分の身体を知る事が優先です。
あなたの身体をチェックしながら
なぜ太ってしまったのかを原因追求する施術が
ここにあります。
ご予約はホットペッパービューティーから
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今日も口角上げてHappy〜♡
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