ちょっと一息…

ふぅ、夏の暑さがやっと終わったかなーと感じる今日この頃。

私は毎年夏バテ体質で、夏の終わりはとくに体調をくずしやすい、、

今年も案の定……暑さもひいてきて涼しくなってきた今日この頃、食欲がガクンと下がる

普通、暑いと食欲でないもんだと思うんだけど、変な体質である(笑)　

昔は暑いと、ひたすら体がだるくて食欲どころではなかったのだけど、
何年か前から暑くても食欲は出せるようになったその代償なのか暑さが終わるとやられてしまう
(結局だめじゃん！)

まぁ、寒くなると元気になってくるから
倒れない程度にやってこうとおもう

ちなみに、幼い頃から虚弱体質なもんで2-3年に1度とてつもない体調不良をおこす🏥

ちょくちょく入院することもあったり、、
自病はないんだけどね😅

保険とかちゃんとやんなきゃーとか思いつつ、やってない。やらねば

今月誕生日だったから、今年からはきっかりちゃんとやっていこうと思う、、うん！！！笑

今年もあと少し、がんばるぞ！