#97
自分で思ってた以上に心と体が疲弊しているみたい。
年末に向けて忙しなくなるばっかりなので、
今のうちにバランスを整えなくてはと焦ってきた。
未来のこととか、直近のあれこれとか、
決めなくてはいけないこと、
期限のあるもの無いもの色々あるけど…
10月は一旦、全部お休みする事にしました。
(期限は守りますよ！)
とにかくちゃんとした睡眠と食生活を取り戻して、
体を回復させないと。
今の自分にあれこれ詰め込んでも何も前には進まないから、
思い切って全部保留にする事にしました。
毎日不調と不安な思考回路を持て余していたら、
いつか精神が死ぬ気がする。
これを機に日々の中で少しずつ自己メンテナンスをする癖を身に付けたいところです…☺︎
器用だと思ってたけど、自分のこととなると本当ポンコツだな。悲しくなるぜ。。
とにかく今月は心と体を自愛して、
頭を無駄に使わないように過ごそう。
note日記は辞めたら二度とやらなそうなので
なんとか続けようと思います…笑
みんなもっと上手に生きているのかもしれないけど。
noteクリエイターの皆さまも、どうぞご自愛くださいませ。
いつもありがとうございます、また明日です!