#6
細かい雨。
冷たい空気。
まるで自分は人に対してちゃんと優しさを持ち合わせていると、自分自身に言い訳しているみたいな日だった。
人と関わるのがずっと苦手で、避けるように時間を過ごしてきた。
色々なことが怖かったから。向き合う勇気がなかった。
自分の好きな物にだけ心をゆるして、
苦手なもはシャットアウトする。
昔はそれでも良かったのかもしれない。
でも光をやっと受け入れて、自分も光源になれることがあるかもしれないって思うようになった。
この手から、なにか意味のあるものを作れるかもしれないって。
そこがやっとスタートライン。
意識が変わったところで、行動を変えていってる最中。
これがびっくりするほど上手くいかない。
心の声に、毎日耳を塞ぎたくて仕方がない。
ナイチンゲールの言葉をあやふやに思い出してみたり、深呼吸したりする。
人に優しくいられない日は思い切って優しくしない。
そういう日は静かにしている。
ポジティブでいられない日はポジティブについて考えない。
ただ、優しくできないからといって傷つけていいわけじゃない。
親切に出来なくても不親切にする必要は無い。
ポジティブでいられないからってネガを引っ張り出してくる必要もない。
〝どっちでもない〟
それが大切かなって自分の中で思ってる。
そんな日は外で風に当たっているだけでなんだか癒される。
良いこともそうじゃ無いことも結果として自分に返ってくるよね。
でも人間だからバイオリズムも異なってるわけだし、二極化せずに、ただ真ん中を揺蕩うだけの日があってもいいんじゃないかなぁ。
…そう自分に言い聞かせている毎日です。
いろんな人と仲良くなりたいとは願っている。
自分が変われば自分の周りの世界も変わるから、
それを忘れずに自意識に負けずにやっていく。
今日聴いている音楽は菅田将暉さんとあいみょんさんの〝キスだけで〟
MVの雰囲気、揺れてる心を映す夜の部屋。
静かでシンプルな、良い音楽。良い声。
今日はどんな音楽を聴きましたか？
また、明日。