勉強　しもやけ

しもやけとは：低温にさらされることで生じる可逆的な血行障害

高温による「熱傷」（thermal injury, burn）に対し、低温による「凍傷」（freeze injury, frostbite）に分類

広義の凍傷に含まれるが、狭義の凍傷とは異なり可逆的な障害

「凍瘡（とうそう）」と呼ばれることもある

発症時期と原因：

冬に患者数が増加

低温により血管が収縮し、指先や足先で血流障害が発生

通常は可逆的だが、長時間低温にさらされると非可逆的な障害になることもあ

遺伝的要因（低温時に血管が適切に拡張しにくい素因）が関与している場合もあり、狭義の凍傷とは異なる疾患とする見解も存在

主な症状：

局所の発赤や紅斑

温めると痒みが増し、冷えると疼痛が増すのが特徴

治療方法：

保温が基本：窮屈な靴下や靴を避け、血行を促す

体温程度の温浴とマッサージ：末梢血管を開くための軽いマッサージ

保湿ケア：温浴後にワセリン基剤やヘパリン類似物質の軟膏で保湿

---