だいこん 2024年8月2日 00:55 今日は260回素振り完了。以前は足がすぐ痛くなってしまったけど、今は素振りが終えても、全然楽ちん!次は+30回くらい増やしても大丈夫かも。体が少しずつ変わってきて嬉しい。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #合気道 #素振り 2