私が私として生きることを、許してほしい🕊️✨アンネフランクの言葉より✨
🌈どうも！
夏風邪の咳だけが残ってて
腹筋がシックスパックになるかもw
と不埒な野望を抱いている
母ちゃんでぃす！
今日は
アンネ・フランクさんの言葉が
とても心に響いたので
その言葉たちと共に
みなさんの心が少し軽くなる
お手伝いができればと思います♡
では、いってみましょう
どすん！
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1. 自分らしく生きる勇気
→私が私として生きることを、許してほしい。
（アンネフランク）
昔の
ママだった頃の母ちゃんに
めちゃくちゃ当てはまるのですが
周りの目や評価を気にして
自分らしさを失っていませんか？
完璧なママや妻である
必要はないんです
あなたらしく生きることを
自分自身に許してあげてください
あなたはありのままで
最高の存在です
飾らずそのままが
一番素敵なのですから♡
.
2. 小さな達成感を大切に
→怠慢は魅力的に見えるけど、満足感を与えてくれるのは働くこと。（アンネフランク）
仕事でも子育てでも
時には逃げ出したくなる
ことがありませんか？
母ちゃんは”しょっちゅう”でした
（今では逃げるの得意w）
小さなことでも
一つずつ達成することで
自分の中に満足感が生まれます
今日という日を振り返り
頑張ったことを書き出してみる
そして
自分をたくさん褒めてあげる
母ちゃんも
しんどかった頃は
嬉しかったコト日記を書いてました
それを見て１日を振り返ると
私の人生も捨てたもんじゃないなって
心を軽くしていました♡
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3. 美しいものに目を向けて
→あなたのまわりにいまだ残されている、すべての美しいもののことを考えて、楽しい気持ちでいましょう。（アンネフランク）
毎日の生活に疲れ果てて
心に余裕が無くなると
周りの美しいものが
見えなくなってしまいますよね
ちょっと立ち止まって
子どもの笑顔や
窓から見える空の色
季節の花々に目を向けてみませんか
きっと
心が少し軽くなるはず
美しいものは心の栄養ですから
余談ですが
美しいモノを作り出せる人は
神に選ばれし者だと感じています
母ちゃんはいつか芸術家になりたい
たぶん来世かなw
神様に授けてもらえるように
現世で徳を積みますよん↑↑↑♡
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4. 理想を持ち続けることの大切さ
→私は理想を捨てません。どんなことがあっても、人は本当に素晴らしい心を持っていると今でも信じているからです。（アンネフランク）
育児や仕事に追われて
自分の夢や理想を
諦めかけていませんか？
理想を持ち続けることで
私たちは前に進めるんです
もしかしたら
好きなこと
夢中になれること
を忘れてしまっている
かもしれませんね
母ちゃんもそうでした
せっかくだから
今までなら選ばないようなとこ
やらないできたことに
挑戦してみましょう
その経験や体感が
あなたを現状の外側へ
連れて行ってくれます！
あなたの中にある
素晴らしい可能性を
信じ続けてほしい♡
.
5. 笑顔の力を信じて
→薬を10錠飲むよりも、心から笑ったほうがずっと効果があるはず。（アンネフランク）
ストレスや疲れで
体調を崩しがちですよね
心から笑うことで
心も体も元気になれるんです
今日一日
笑顔で過ごすことを
意識してみてください
きっとあなたにつられて
周りの人も笑顔になるはず♡
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6. 与えることの喜び
→与えることで貧しくなった人は、いまだかつて一人もいません。（アンネフランク）
子育ては
物理的には与えることの連続
身を削りすぎて
疲れ果てることも
子どもに与えた愛は
必ず豊かな心として
返ってきますよね
精神的には得ることのほうが
はるかに大きいと感じます♡
母ちゃんは常に
与えられる自分でいたい
先ずは
自分に優しくすること
そして
与えることの喜びを
感じるようにしてます♡
.
7. 幸せはみんなの目標
→私たちは皆、幸せになることを目的に生きています。私たちの人生は一人ひとり違うけれど、されど皆同じなのです。（アンネフランク）
突然ですが
あなたはどうでしょうか？
毎日の育児や仕事に追われて
幸せを感じる余裕なんて
ないって思ってませんか？
幸せになることは
誰しもが抱く共通の目標
そこでは
自分らしい幸せの形を
見つけることが大切
無理に他の人と
比べる必要はありませんよ
大きな幸せに向かう前に
既にあなたの手の中にある
幸せを感じましょう！
小さな幸せを十分に
感じられるようになると
どんどんと大きな幸せが
訪れてくれるようになります♡
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8. 希望は新しい力をくれる
→希望があるところに人生もある。希望が新しい勇気をもたらし、再び強い気持ちにしてくれる。（アンネフランク）
今は辛いこと
ばかりかもしれない
希望を持ち続けることで
必ず新しい力が湧いてきます
明日はきっと良い日になる
そう信じることから
あなたの内なる
変化は始まりますよ♡
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9. 人間の善良さを信じて
→たとえ嫌なことばかりでも、人間の本性はやっぱり「善」なのだということを私は今でも信じている。（アンネフランク）
周りの人の言動に
傷ついたり
自分自身に
失望したりすることもあるでしょう
これだけは忘れないで
人間の本質は善良です
自分も、周りの人も
みんな尊い存在なのだと
信じてみてください
先ずは自分自身を
素晴らしい存在だと認めることから
すると我が子のこと
そのように思えらようになります
一切の心配を手放して
成長を、将来を楽しみに
思えるようになります
.
10. 自分らしい人生を生きる
→毎日ただ家事をこなすだけで、やがて忘れられてゆくような生涯を送るなんて、私には考えられないことです。私はただ無目的に、惰性で生きたくはありません。（アンネフランク）
自分の人生の
目的に気付いていますか？
日々の忙しさに忙殺されて
見失ってはいませんか？
あなたの人生は
あなたのもの
誰かが幸せにしてくれる
のではない
少しずつでいいから
自分らしい生き方を
あなたの心が踊るものを
探してみてくださいね♡
最後に一言だけ！
（と言っていつも長いw）
育児と仕事の両立は
本当に大変です
母として
妻として
社会人として
幾重にも役割を担い
本来のあなたを見失ってしまいがちです
あなたは一人じゃありません
周りの人に助けを求めることも
自分に優しくすることも
あなたらしく生きるために
とても大切なんです
今からできそうな
小さなことから
始めてみてください
きっと、少しずつ
心が軽くなっていくはず
あなたの人生は
まだまだこれから
アンネ・フランクが
遺してくれた言葉を
どう響かせるか
それはあなた次第です♡
希望を持ち続けて
自分らしく生きてほしいと
母ちゃんは願っています！
いつでも応援しています！
.
今日の投稿は以上です𓂃𓈒 𓂂𓏸
ここまで読んでくださり
ありがとうございました！
＼心が軽くなる子育てが大好き／
Diamond Mom より
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