年の瀬に向けて！働くママのための「心地よい年末準備と充実の振り返りガイド」
年末が近づき、慌ただしい日々を過ごすワーママの皆様、こんにちは。
仕事と家庭の両立に奮闘する中で、年末の準備や一年の振り返りに不安を感じていませんか？
この記事では、限られた時間の中でも心地よく年末を迎えるためのヒントと、充実した振り返りのためのアイデアをご紹介します。
完璧を目指すのではなく、それぞれの家庭に合った方法を見つけていただければと思います。
リモートワークという新しい働き方を活かしながら、効率的で快適な年末の過ごし方について、一緒に考えていきましょう。
この記事は、東京に住みながら浜松のオフィスデザイン会社、株式会社デクシィでフルリモート勤務しているワーママが"心地よく働く・暮らす"をキーワードにnoteを更新しています。
年末に向けた効率的な時間管理術
仕事と家庭の両立を叶える、スマートなタスクマネジメント⏰
年末が近づくにつれて増えていく仕事と家庭のタスク。限られた時間の中で両立を図るためには、計画的で効率的な時間管理が不可欠です。
私が実践している、年末を乗り切るためのタイムマネジメントのコツはこちらの3つ。
タスクの見える化：TODOリストやカレンダーを活用して、仕事と家庭のタスクを整理。デジタルツールを使って、いつでもどこでもタスクを確認・更新できる環境を整えましょう。私は夫婦でカレンダーシェアアプリを利用して家族の予定を共有しています。
小さな習慣作り：毎日15分だけでも片付けや整理の時間を確保。「小さな積み重ね」を意識することで、無理なく年末の準備を進めることができます。
効率的な時間の使い方の実践：こちらの記事で脳科学的視点で無理なく仕事パフォーマンスを向上させるコツをご紹介しています。機になる方はぜひ。
フルリモートならではの年末の工夫
在宅ワークを活かした、スマートな年末準備のポイント☝️
在宅勤務だからこそできる年末準備のメリットを最大限に活かしています！
通勤時間だった時間を活用して少しずつ大掃除：朝型の方は始業前に、夜型の方は終業後にメリハリをつけて。私は始業前がおすすめ。気持ちもすっきりとして業務も捗りますよ。
昼休みを利用して年末の買い出し：オンラインショッピングを活用しつつ、必要な場合は実店舗へ！ 最近ブラックフライデーのセールで、年末までに必要なものを普段なら慎重に検討するところ、ついつい購入してしまいました。
オンラインでの年賀状作成や贈り物の準備：デジタルツールを使って効率的に進めましょう。毎年、来年のカレンダーを制作して子供の成長記録も兼ねて両親に贈っています。そろそろ取り掛かからないとですね。
一年を振り返り、心に余裕を持つヒント
日々の忙しさの中でも大切にしたい、心豊かな振り返りの時間🍀
忙しい毎日の中でも、自分を見つめ直す時間を意識的に作ることで、より充実した年末を過ごすことができます。振り返りを通じて、意識的に新しい気づきや感謝の気持ちを見つけていけるといいですね。
家族との思い出アルバム作り：デジタルやアナログ、好きな方法で記録を残しましょう！今年行った旅行や、子供の学校の行事などゆっくり見返してみるのも良さそうです。
感謝の気持ちを言葉にする習慣：周りの支えてくれる人への感謝を伝える機会を意識的に作りたいですね。年末年始は帰省して家族と過ごす特別な時間が増えます。普段の忙しさで伝えられていない感謝の気持ちを言葉にする絶好のチャンスです。
今年達成できたことリストの作成：小さな成功体験も大切に記録に残しておくと自己肯定感が上がりますよね。私が実践している今年やりたい100のリスト。そろそろ見返す時期に来ている様です。
来年の目標を気軽に設定
ワクワクしながら描く、自分らしい未来のビジョン🏃
プレッシャーを感じすぎず、自分のペースで楽しみながら目標を立てていけると良いですよね。
私の今年のプライベートの目標は、ピアノの上達！でした。
完全に個人的な趣味ですが、コツコツと毎日5分でもピアノを弾く様に心がけ、弾かないとと気持ち悪く感じるくらいには習慣になりました。
人前で弾けるほどではないですが、、一年前と比べるとだいぶ上達したのではないかなと思います。
この年にしてやっとコツコツと積み上げる成功体験が実感できたので、来年はさらに別のことにも挑戦してみたいなと思います。千里の道も一歩から！
まとめ
年末は誰もが忙しい季節ですが、だからこそ自分らしいペースで準備を進めていきたいものですね。
振り返ってみると、今年やりたくてもできていないこともたくさん残っているのが正直なところです。。。
でも、完璧を目指すのではなく、できることから少しずつ。
一つひとつの小さな達成感を大切にしながら、穏やかに年末を過ごせたらいいですよね。
そんな心地よい年末の過ごし方が、きっと充実した新年へのスタートラインとなるはずです。
はたらく皆さん、いつもお疲れ様です。
一緒に素敵な年末を迎えましょう。