![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/148541867/rectangle_large_type_2_2f6cbc398dcfbe0526624c90ec561425.png?width=1200)
雨、台風ならゴルフは室内(脳梗塞から退院6日目)
ぼちぼち運動をしてみようかと。
微妙にストレッチとか実施しているけど、まあ適当である。
筋トレや、室内ウオーキング? なんて到底やる気にならないし。
なら室内ゴルフか!
準備運動、練習ショット、そしてラウンド してこよう。
ついでに、メディカルチェックも入れてみよう。
水分はポカリとか迷ったが、今後も考えて
氷入りのココナッツウォーターにしてみよう。
HEAR WE GO!
ぼちぼち運動をしてみようかと。
微妙にストレッチとか実施しているけど、まあ適当である。
筋トレや、室内ウオーキング? なんて到底やる気にならないし。
なら室内ゴルフか!
準備運動、練習ショット、そしてラウンド してこよう。
ついでに、メディカルチェックも入れてみよう。
水分はポカリとか迷ったが、今後も考えて
氷入りのココナッツウォーターにしてみよう。
HEAR WE GO!