【柔術/グラップリング】2024年10月前半　練習記録

10/3　後ろ三角記念日

今日は記念すべき日。

何がかというと5年くらい習っていて初めてクラスで後ろ三角を教わった。

今年に入って毎日見ているガンドラムの試合がカッコよくて、ここ1か月くらい地味に練習してスパーでも使っていた。

しかし極まる時と極まらない時がある・・・というか段々極まらなくなってきた。自分では緩いのかな？と思ってたけど全然違う理由だった。

今度から教わったコツを意識して試すことにする。

最近とても練習しやすい。練習終わると気持ちが穏やかになる。クラスの雰囲気なのか試合での状態を先生に話したからなのか気持ちがスッキリして人と話す余裕もあって練習以外も良い感じ。先月は色々ハードだった。

人から攻撃されるし自分の気持ちも常に不安定。攻撃されたら怖いから戦わずにさっさと逃げるに限る。おかげで今は穏やか。

ただ占いによると今月は先月よりもハードらしいから何か起こっても落ち込みすぎないようにしよう。

10/5 bow&arrowからキッズにコンテンパンにされて長居するのが週末ルーティン

本日も無事キッズにコテンパンにされて今週終了。

現キッズも元キッズ強すぎだわ。既に巧い。

技はBow ＆ Arrowのバリエーション。

用事がない日の週末クラスはついダラダラしてしまうけど週1回くらいならこういうのも良いと思ってる。

関わってる人たちは基本的に幸せだと良いなと思ってる。

自分に何かできることがあるなら無理のない範囲で手を貸したいし。

皆いい方向に行きますように。

練習の後は所用。ここ10年くらい考えてたことがようやく行動に移せそう。

事態が良くなるか悪くなるかはわからないけど、たぶん数年はかなりハード。

でも一生このままは無理だからいい加減状況変える。

できる範囲で仕事も増やそう。

10/8　可愛い子たちに現を抜かしてたらスパーでコテンパンにされるのが世の常

スパー3本したから念のためタンパク質補給。キッズたちに可愛くスパー申し込まれて浮かれてる間に「こんなはずでは・・・」となるのが日常←学習能力・・・

10/9　練習後の仕事は眠気との終わりなき戦い

今日はNoGiクラス。先週の参加者はなんと2人！

しかも私は時間を間違えて終わりかけの時間にいったからほぼマンツーマンレッスンになってた。

NoGiクラスだけいつもと違う時間だから手帳に時間も追加した。もう半年くらい参加してるのに・・・

今日は時間通りに参加できた。今日の参加者は3人。

スパー2本。昨日の着クラスの時と同じく毒にも薬にもならないようなスパーしてしまった(反省)だけど褒めてもらえた(?)から良しとしよう。

暴食期終わったのに食欲が止まらないから週1チートデーに戻すことにした。

てことで本日がチートデー。

明日から1週間間食なしで乗り切れるのか？

練習してご飯食べたら仕事。15時半くらいまで魔の時間帯でひたすら眠気との戦い。寝ないように喋れるときはいいんだけど喋れないときは鎖骨の下押して痛みで起きてる。眠気対策ってどうしたらいいんだろうね。

後はかけもちで面白そうな求人見つけたから応募してた。

10/10　練習は急がば回れで早く着く

元キッズめっちゃ強い！足強すぎてclosedもハーフも解けない。

次行ったら先生に対策聞こうφ(..)メモメモ

元キッズだいぶ柔術はまってるみたいで毎日来てるらしい。

長く続くといいな。

これからしばらくはキッズ&元キッズの対策に翻弄されそう(嬉)

いつも自転車で通る道が工事していたから別の道を通って練習に行った。

今までも見てたはずだけど遠回りだと思って使ってなかったら、いつもより早く着いた。

ただ危ないから工事終わったらいつもの道で行く。

10/12 キッズとの連続スパーで尽きる体力

今日は元キッズ居なかった😭けどメッチャ良い練習だった。

今日は久しぶりのキッズと超久しぶりのキッズもいて雰囲気良かった。

いつも来てるキッズ強いから大人クラスに参加してるけどやっぱり友達いると楽しいよね☺

スパーはキッズと連続でしたらほぼ屍ｗ

腕ガンガン極められたからまた週明け先生に聞いて対策しよう。

クラスの後は勝手にNoGiスパーし出すのも私の日常←

最近腰痛が全然出なくて今日はめちゃくちゃ動きやすかった。

道着、NoGi併せて4本できたし週末クラスらしくダラダラもできた。

「スパーお願いします」が「パスお願いします」に聞こえて「打込みかな？」と思ってTシャツのまま受けたら「じゃあNoGiでお願いします」って言われてようやく「スパークリングだった」と気づくらいボケボケだった。

今日は今週初めてガンドラムの試合を見たけどガンドラム見てから練習行くと思い通りに体が動くことが多い・・・というかイメージできるようになると体勢作れたときに技が入りやすい。まだまだ後ろ三角ブーム続きそう。

それにしても悲喜こもごも。