練習のはじめは、コーディネーショントレーニングを。
JISSEN SPORTS SCHOOL【コーチ陣が、Instagramを始めました。】
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の情報発信をしていきます。
スポーツスクールでも、ご紹介していますが、
練習の序盤は、神経に刺激を入れるような、
コーディネーショントレーニングをおススメしています。
GRIFFINSの選手も同様に、色々なドリルにチャレンジしています。
JSSのインスタでは、
そんなGRIFFINS U15-13の日常をお届けしています。
ぜひ、みなさんもチャレンジして下さい。
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