【写真あり】2〜4回目の調整日
《調整》とは
の前に
そもそも、ワイヤー矯正をしている人は歯1本1本に『ブラケット』というものがついています。専用の接着剤でくっついています。今のところ、ブラケットの位置を変えられたりしたことはありません。ブラケットは矯正が終わるまでずっとそこにあり続けるのかな。4ヶ月目の私にはまだ分からぬ！
横浜駅前歯科・矯正歯科様のブログより
※私が行ってる歯医者じゃないよ※
調整日に替えるのは、ブラケットに通っている『ワイヤー』です。銀色の針金みたいなやつです。これを切ってシュッと抜いて、新しいワイヤーに交換します。これを月1で行います。最初は細いワイヤーでしたが、1ヶ月後には少し太いものにしたり、必要に応じてゴムやバネなどがつくこともあります。
調整日の流れ
これは私というか私の通う矯正歯科の場合、でしか語れませんが、大体こんな流れで行ってます。
①歯を赤く染めて歯磨きチェック
歯磨きの採点みたいなものです。
赤い液を口の中に広げてからうがいします。磨き残しがあればそこが赤く着色されるので、歯科衛生士さんから歯磨きのアドバイスをもらいます。この結果を写真に撮られる日もあります。写真は口元だけの写真だよ。着色部分を仕上げ磨きして終わりです。
※綺麗に歯磨きしてから行きましょう！！！！
※私は調整日の歯磨きはいつもの3倍本気です！
※磨き残しについてなんか言われるとちょっとショックです！
②クリーニング
まず今ついているワイヤーを全部取ります。これに痛みは一切ないです。次に歯間フロスをします。見えないから分からないけど粉の歯磨き粉みたいなものをつけて水が出る何かで綺麗にしたりと歯を綺麗にしてくれていると思います。
※霧とか粉が若干飛ぶのでその後用事がある人はお化粧直しが必要かもしれません！
③ワイヤーの取り替え
今ついているワイヤーを切って外して新しいものに変えます。ワイヤーを外す際に痛みはありません。ワイヤーが外れると歯を締め付けるものがない開放感と、不安が両方あります。笑 なんだかんだもう自分の一部なので。笑
新しいワイヤーをつける際は、締め付けられる感覚がはっきりとあります。痛いほどではないですが締められてんな〜また数日間は痛むだろうな〜って感じです。
④写真
これも撮る日も撮らない日もありますが、口元だけの写真を撮ります。正面と、左右。単純に記録と、あと私も矯正前のカウンセリングの際に自分と似た歯並びの人の写真(過程)見せてもらったのでそういうことにも使うのかもしれないです。もうなんぼでも使ってくれと思ってます。笑
①〜④までで30〜60分くらいです。日によります。以上が調整日の流れです。
調整後の痛み
私は今まで4回調整を経験しましたが痛みの種類も度合いも毎回違いました。ここからはその4回の調整の簡単なレポートをまとめたいと思います。
※初めてワイヤーをつけた日(7月)のことに関して知りたい方はこちらをご覧になってください。
8月の調整日
・⬆️の記事 7月のワイヤー装着日を1回目とするとこの日は2回目なのに、2回目でそんな締める？！というくらいワイヤーを締められる。
・上下の奥歯が当たると痛い。食べ物が当たるともっと痛い。前回辛かった上下の前歯が当たる痛みは今回気にならないが、前歯で食べ物を噛み切ることはできない。
・相変わらず歯ブラシが当たると痛い。歯間フロスが通ると痛い。食事や歯磨き後30分はなんかジンジン痛い。
・こんな時に会社の人からとうもろこしを貰った。当たり前にガリガリ噛めないので包丁で実を全て削ぎ落とし、お椀に入れてスプーンで食べるも噛むのが痛くて痛くて。心が折れかけたが完食した。とうもろこし1本食べるのに1時間かかった。
9月の調整日
・8月と同じ。上下の奥歯が当たる痛みは前回よりはマシ？
・だが別な問題が発生！
今まで感じたこともないくらいの強い知覚過敏が起こる。水が当たるとジーーーーーーーーン！というかなり強い痛みがある。下の前歯に。普通の知覚過敏とは比べ物にならないくらい痛い。話盛ってるとかじゃなくマジで涙目で口元を手で押さえたまま10秒間動けない。そのくらい痛い。常温の水でさえもしみる。うがいするのも水を飲むのもアイスを食べるのも怖い。普通に涙が滲む。5〜7日で落ち着いた気がする。
・調整から20日くらい経過したとき今度は奥のとある歯に⬆️と同じ知覚過敏。こちらも5日ほどで収まった。多分その時主に動いている歯に起こるのだと思われる。
・噛み合わせが変わってきたと感じる。なんか噛みづらい。
・痛さと慣れない噛み合わせで口を開けてものを噛むほうが楽なので一人の時はクチャラー。
10月の調整日
・8月と同じ。上下の奥歯が当たる痛みは8月よりもマシ。今のところ8月が一番痛かった。
・知覚過敏もあったにはあったけど普通の、矯正中じゃない皆さんも知ってる普通の知覚過敏よりちょっと痛いかなくらい。ジーーーーーーーンとかギーーーーーーーンではない。こちらも5日ほどで収まる。
・10月末には新しい噛み合わせにだいぶ慣れてきてクチャラー卒業。
11月の調整日
・痛みが今までで一番マシ。ほぼ気にならない。知覚過敏もなし。
・今まで調整後1週間くらいは前歯でものを噛み切ることができなかったけど今回は初日から可能。痛いけど、できる。
・毎回つけられていた鎖型のゴムを今回はつけなかった。だからかな？ゴムの有無でこんなに違うんや駄洒落じゃないよ！⬅️ごむ、の、うむ、のこと
歯並びの変化(写真あり)
写真で振り返っていこう！私は雑なので写真のサイズとかがバラバラだけど許して欲しい。
下の歯の真ん中が中心とすると
上の歯はかなりズレている
このように指で押さえないと歯の全貌が見えない
この時は上のみついている
まだ見た目は変わらない
一応、指で押さえなくても全貌は見えるようになった
下の歯にもワイヤーがついた
見た目が変わった実感なし
いきなり歯並び良くなった感
上下の中心も揃った感
肌の乾燥が見苦しくて消してます すみません…
頬はこけるのか・体重の変化(写真あり)
知らん！
なんかひきつってる・疲れてる感
まだひきつってる 顎ができてきた？
私はワイヤーがついてからも痛みと戦いながらご飯をもりもり食べる逞しい人間なので体重も矯正前マイナス1キロをキープしています。4ヶ月間ずっと。でもやっぱりこうしてみると9月の顔が丸くて可愛い気がする。10月の写真は結構疲れて見える。まあ一生こけてるわけじゃないからね。矯正中の我慢。
顔の変化は矯正が完全に終わるまで本当になんとも言えないと思う。矯正中もその時々で違うんだろうなと。
4ヶ月やった感想
だいぶ慣れてきたし食べられるものもわかって・増えてきた。私はポテチもバリバリ食べるしクッキーもパンもベビースターラーメンも焼肉もなんでも食べます！
歯磨きのオタクにもなりそうです。元々1日1回はやれと言われていた歯間フロスも今や1日2回やらないと落ち着かない体になってしまいました。本当は3回やりたい。
1ヶ月のうち本当に痛くて苦しむのが3日間、長くても1週間もすればだいぶマシになるのでそこだけ耐えられれば…という感じです。
が！なんか痛くてネガティブになっている時なんかは「なんで私がこういう歯並びに生まれて人から嫌なこと言われてコンプレックスに思って高いお金払って痛い思いして制限された生活を送らなきゃいけないの？！？！無料で無痛で元から歯並びが揃ってる人もいるのに！！！」って思う時もあるよそりゃある。好きで矯正やってるのにね。でも矯正済みの人から貰った「必ず終わりはくるよ」って言葉を思い出せばちょっと元気出る。いつかは終わるんだなと思い出せる。
なんとか頑張ります今も歯磨き後で微妙にズキズキズキズキしてるけど頑張ります！