ペットセラピー

皆さんこんにちは！！
エルフォート整体院菊地がお送りいたします。

ネガティヴなものばかり見聞きすると人はネガティブを選ぶ癖が付きます。
そしてその思考により言動行動が変わります。
するとそれに見合ったホルモンが分泌されます。

例えばストレスホルモンの効力の一部に、血液をドロドロにする、
体内を酸化させる、筋肉を固くする、睡眠を浅くするなど
簡単に言うと自身にとってマイナスとなる現象が起きます。

反対に楽しいことや嬉しいことが起きると
それに見合ったホルモンが分泌されます。
基礎的な事をわかって頂きたいだけですので、
それがドーパミンなのかオキシトシンなのか？と言うのは
ここでは重要ではありません。興味がある方は深掘りしてみてください。

ご理解頂きたいポイントは思考が元で言動行動を起こす。
言動行動は分相応の因果を生むと言うことです。
誰も聞いていないから上司の悪口をたくさん言う。
うちの夫は何回言っても同じことするから怒鳴り散らすもしくは、
イラッとしても我慢をする。

その場はスッキリするかもしれませんが、負のエネルギーは放出される訳です。
そのエネルギーは良くも悪くも必ず返ってくる仕組みです。
鏡の仕組みでもいいですし、因果でも呼び方は色々ですが
必ず返ってくるものです。
我慢をしたところでそれ相応のホルモンが出て
思考が変わり言動行動も変わって行くのです。

自己教育、セルフマインドコントロールといった自分の感情や
思考のコントロールが非常に重要となってきます。
ですから日々なるべく心地の良い思考を選び心地の良い言動行動を繰り返し
繰り返し行い、少しずつ少しずつその頻度や割合を増やせれば好ましいです。
こんな世の中で楽しく笑顔でだけで過ごせるわけないじゃ〜ん。
ストレスなんてみんなあるし無理っしょ。
無理無理夫がいなくなれば別だけど〜。
親の介護あるし仕事もあるし無理無理！笑える余裕ない！
実際にエルフォート整体院利用者の方からの声の一部です。
同じような悩みの方も多くいらっしゃいました。
しかし必ず二極化していくものです。
それでも変わりたいと実践をしながら変わっていく方。
無理と諦めてさじを投げる方。
いずれもその人に必要な学びなのでしょうから良し悪しではありません。
変わっていかれた方は本当に楽しそうに笑顔で過ごしています。
私どもとしてもとても嬉しいことです。
たくさん悪いことも起きるでしょう。嫌なニュースも多いでしょう。
でも良いこともたくさんあるものです。それに気付けるか
気づけないかの違いだけなのかもしれません。

”当たり前”が不幸へのチケットだと私は思ってます。

たくさんの喜びを見つけられる目を養いましょう〜私も養います。

てなことで・・・・
ペットセラピーは効果があると言うことです！
かわい〜！！と言う愛しのホルモンは心身の健康の最高の友達なのです。

最後までお読み下さりありがとうございます。

全てのものが無害になり皆様が心身共に健康になれます様に・・・